Therapieangebot...
Klientenzentrierte Gesprächstherapie (nach Rogers)
Jeder Mensch trägt eine Tendenz zu Selbstverwirklichung in sich. Durch äußere Einflüsse kann dieses Selbstkonzept jedoch gestört oder beeinträchtigt werden. In einer Gesprächstherapie versuchen wir, Schwachstellen Ihres Selbstkonzepts zu korrigieren und es auf eine starke Basis zu stellen.

Stressbewältigung
Die Ursachen für Stress sind so vielfältig und unterschiedlich wie die Menschen selber. Um einen sicheren und gelassenen Umgang mit Stress zu erlernen, klären wir Ihre individuellen Stressfaktoren und suchen gemeinsam nach Strategien zu einer besseren Stressbewältigung.
Inhalte eines Stressbewältigungstrainings können sein:

Progressive Muskelrelaxation:

Ein sensibilisiertes Körperbewusstsein schützt vor Stress.

Tinnitus-Bewältigungstraining:
Bewusste Aufmerksamkeitslenkung kann das Leben mit Tinnitus erleichtern.

Business-Coaching: Klare Karrierestrategien können Stress vorbeugen.
Kommunikationspsychologie
Kommunikationspsychologie lehrt uns, typische Störungen der Kommunikation zu erkennen und zu beheben.
  Gleichzeitig betrachtet sie unterschiedliche Kommunikationsmodelle und hilft so, Persönlichkeiten zu erkennen und innerhalb ihrer Möglichkeiten weiterzuentwickeln.

Persönlichkeit

Logotherapie (nach Frankl)
Sinnerfüllung kann auf drei Wegen erfolgen: durch schöpferische Werte, durch Erlebniswerte und durch Einstellungswerte. Gerade in Konflikt- oder Krisensituationen können diese Werte zu innerer Reifung und größerer innerer Freiheit beitragen.

Trauerbegleitung
Der Verlust eines geliebten Menschen erschüttert unser gesamtes Selbst- und Weltverständnis. Einfühlsame Begleitung in den verschiedenen Phasen des Trauerns kann helfen, den Verlust zu überwinden und einen Weg zurück ins Leben zu finden.